今日良い天気ね〜(°▽°)おでかけ日和だね〜(°▽°) まぁ私は腰が痛くて寝込んでるけど！！！！！ 人生で初めてぎっくり腰というものをやりました… 普通に仕事してたんだけど、途中から腰が痛くなってきて、仕事終わる２時間前から膝を曲げて前かがみでしか歩け…